一人暮らし フィットネスバイク｜数日間のレポート🚴♀️✨
組み立て・音・使い心地を正直に書いてみました フィットネスバイクが届いてから、数日が経ちました。↓↓前回記事↓↓ 購入する前は、「本当に続けられるかな？」「音はうるさくないかな？」「組み立ては簡単なのかな？」🚴「結局、洗濯物置き場にならない...
一人暮らし 一人暮らし 50代の運動不足｜フィットネスバイクを購入｜chocoZAPをやめた理由
チョコザップをやめた50代一人暮らしの私が、今度は家でできる運動としてルームサイクルを買ってみました。続くかどうかはまだ分かりませんが、届く前の気持ちや購入前に気になったことをまとめています。
資格・仕事 第5回 消火設備とは？消火設備の種類と役割をイラストで理解する
消防設備士乙4の勉強向けに、消火設備とは何かを初心者にも分かりやすく整理しました。消火器具、屋内消火栓設備、スプリンクラー設備、泡消火設備、不活性ガス消火設備など10種類の消火設備を、役割や覚え方と一緒に解説します。
資格・仕事 【第4回】消火活動上必要な施設とは？
消防設備士乙4で出てくる「消火活動上必要な施設」を初心者向けに解説。排煙設備、連結散水設備、連結送水管、非常コンセント設備、無線通信補助設備の5つをイラストと覚え方で整理します。
一人暮らし 50代一人暮らし｜友達が泊まりに来ても快適（友達写真付き）◎購入品
50代で一人暮らしを始めて、実際に買ってよかったフライヤー・洗濯物干し・カーペット・毛布を紹介します。友達が泊まりに来たときにも好評だった、暮らしを快適にしてくれる購入品をまとめました。
ひとりごと 認知症と妄想性障害の違いを考える
友達との楽しいお泊まりの夜に出た「認知症は認定がおりるのに、妄想はおりにくい」という言葉。介護認定と家族のしんどさのズレについて、50代の目線で考えました。
一人暮らし 50代一人暮らし｜狭いワンルームで助かった水回りとゴミ分別の工夫
50代一人暮らしのワンルームで助かった水回りとゴミ分別の工夫を紹介します。DAISOの200円シャワーカーテンや分別用ガーデンコンテナなど、実際に使ってよかったものをまとめました。
一人暮らし 50代一人暮らし｜引っ越し後に部屋が快適になった購入品2つ
50代で一人暮らしを始めた私が、引っ越し後に買ってよかった部屋づくりの購入品を紹介します。カウンターテーブルセットとLEDシーリングライトで、ワンルームの暮らしが快適になりました。
資格・仕事 【第3回】消防設備士乙4｜電気の基本用語を確認問題で復習してみました
消防設備士乙4の勉強を始めた初心者向けに、電気の基本用語を確認問題形式で復習します。電圧・電流・抵抗などをやさしく整理します。
資格・仕事 【第2回】消防設備士乙4の電気用語｜導通・断線・短絡を 初心者向けにやさしく解説
消防設備士乙4の勉強で出てくる「導通」「断線」「短絡」の意味を、初心者目線でやさしくまとめました。配線の状態をイメージしながら覚えていきます。